年末マイソールの特別ゲスト・アラマキトシヒロ先生

10月よりアレクサンダーテクニークのワークショップを開催してくれ、トシくん先生こと荒牧稔博(アラマキトシヒロ)さんが、12/30(日)と12/31(月)のマイソールクラスで、アレクサンダーテクニーク的アプローチでの指導をしてくださいます。

Toshi 200

一般的な、または伝統的なアシュタンガヨガのアライメントとは、少し異なる部分もありますが、普段の慣れたシーケンスの練習の中で、より自由に、より解放された心身で、「いかに自分の身体を使っていくか」を意識する、またとない機会です。

このクラス自体は通常のマイソールクラスですが、その一部として9:00ごろよりトシくん先生が指導に入ります。

参加資格は特にありませんので、どなたでも、ぜひいらしてください。

【スケジュール】
12/30(日)   8:00-10:45 マイソールクラス @鎌倉・大町会館 (トシくん先生は9:00から指導)
12/31(月)   8:00-10:45 マイソールクラス @鎌倉・大町会館 (トシくん先生は9:00から指導)

【参加費】

週1パス・・・期間中は1回まで使用可
週2パス・・・期間中は2回まで使用可
これらを超える場合はドロップインもしくはチケットをご利用ください

チケット・・・通常通り使用可

年末年始ウィーク用チケット・・・3回=5000円 / 5回=7000円
この期間のみ使用可

ドロップイン・・・2000円

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