ドミニク先生WS・クラス内容について(1)

アシュタンガヨガ ワークショップ & レクチャークラス

土曜日のワークショップ/日曜日のレクチャークラス共に
当日ご参加いただく皆様ひとりひとりに必要な学びがなされるよう
あえてテーマや内容を限定せず、フリースタイル形式のクラスとなります。

30年以上にわたる練習・指導の経験からくる深い洞察
アシュタンガの源であるグルジからダイレクトに受け継がれた光と智慧
慈愛に満ちた暖かさと、人間味に溢れたドミニク先生個人の魅力

そんな素晴らしいシニア・ティーチャーに直接学ぶせっかくの機会
決まりごとのような堅苦しいテーマなど設けず、もっと自由でインタラクティブに
参加される皆さんひとりひとりが、「個人的な学び」を深めていけるように、と
ドミニク先生と相談をして、このようなカタチになりました。

偶然に、必然に、その場に居合わせるみなさんと先生
それぞれの存在が生み出し、織りなす化学反応を大切に。

杓子定規的な計画や予定、思い込みや囚われからは一旦抜け出して
表面的な上辺だけの「学んだつもり」の知識を蓄積するのではなく
私たちひとりひとりの核心の部分に触れ、深い気づきをもたらす
アシュタンガヨガを介した私たちのリアルな学びの本質へ
経験豊富なドミニク先生にガイドしていただく・・・
そんな内容のクラスです。

akiya
【注意事項】
土曜日のワークショップ・日曜日のレクチャークラスにご参加の方で、特に今回初めてドミニク先生の下で練習をされる方は、ぜひ当日のマイソールクラスへの 参加をお勧めします。

朝のマイソールクラスを通して、ドミニク先生がひとりひとりの心身やエネルギーを繊細に観察し理解を深め、そこから生まれる個々に即 したアドバイスや提案をベースに、11時からのクラスがインタラクティブに展開します。(ワクワク)

また、わたしたち日本人は基本的にとても謙虚で、こんなこと聞いてもいいのだろうか?と周囲への配慮を持ち、自己表現や発言を控える傾向があります。

そこで、皆様からの質問や疑問、悩み、またはリクエスなどありましたら、ぜひ事前にメールでお送りください。事前に先生に目を通していただき、当日の 内容に反映させていただきます。

日本語でも英語でもOKです。しっかり翻訳してお伝えしますので、yumikomosley@gmail.com までお願いします。

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